寒小秋 发表于 2018-9-20 10:23:20

生活贴士 | 如何合理使用冰箱储存食物呢?

虽然现在几乎家家都有冰箱,但很多人并不知道冰箱到底应该怎么用,什么该放、什么不该放,可能都只是凭感觉,一股脑地塞进去。
其实,冰箱也是需要认真对待的。今天小编就来和大家聊聊,冰箱的正确打开方式~
01面包不能冷藏,要么常温,要么冷冻

https://res.wx.qq.com/mpres/htmledition/images/icon/common/emotion_panel/smiley/smiley_21.png?tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1&wx_co=1 买面包最方便就是放常温,然后尽快吃掉,所以不要买太多,而且最多2-3天吃不完就扔掉;https://res.wx.qq.com/mpres/htmledition/images/icon/common/emotion_panel/smiley/smiley_26.png?tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1&wx_co=1 不能冷藏,因为会破坏面包的成分,冷藏后面包口感变差,还容易发霉;https://res.wx.qq.com/mpres/htmledition/images/icon/common/emotion_panel/smiley/smiley_42.png?tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1&wx_co=1 关于冷冻,想要面包保存更久,就切大块放在冷冻区(大块比小块更容易保存面包),想吃时放入烤箱加热,如果没有烤箱,就直接放在平底锅回温。划重点:要么烤箱,要么平底锅,微波炉no!no!no!
02还有一些东西,放冰箱不至于变坏,但却会影响口感和风味
馒头、花卷等面食跟面包的处理是一样的,吃不完可以用保鲜袋装好冷冻。吃之前蒸一下,或用平底锅、烤箱加热回温就行了。▼
冷藏后的巧克力和糖果会变硬、长霜,不仅口感变粗糙。还会加快细菌繁殖。常温储存才能入口即化,保留最好的风味~▼
低温会让蜂蜜结晶析出葡萄糖,虽然不会影响营养价值和安全性,但会让蜂蜜失去顺滑的口感,也不易抹开。其实,高糖食物本身就不易滋生细菌,密封良好的蜂蜜在常温下保存就足够了。▼
茶叶、咖啡、奶粉这类干制品放入冰箱会吸附气味影响自身风味,还会吸收湿气导致生霉。想想在喝茶喝咖啡时喝到冰箱味,也是挺崩溃的。▼
不过从另一方面来说,这种特性使它们成为了很好的除味剂。把泡过的茶叶或咖啡渣彻底晒干,用布袋包好放进冰箱吸收异味,效果特别棒。03这些东西放冰箱坏得更快
上面说的这些东西,放到冷藏会难吃,可是下面这些,可不止是难吃,会坏坏坏……
一般的家用冰箱,温度范围基本在-18℃到4℃之间,对于那些最佳储藏温度不在这个范围内的物品,放冰箱不仅不能保鲜,而且会让它们坏得更快。

1部分水果
很多热带水果不适合放在冰箱,比如:荔枝、火龙果、木瓜、牛油果、芒果、香蕉,这些热带水果不耐低温,放冰箱更容易变色变质,常温放置就是最好的安排~▼新鲜的草莓如果进冰箱,不仅果肉会发泡、口感大打折扣,还容易发霉。▼
这些水果存放在阴凉通风的地方更有利于保鲜,不过现在天气热,水果很快就会熟透,记得一次不要买太多~

2部分蔬菜
低温冻伤会让番茄变软、出现裂纹,口感和味道也会变差。低温也会将土豆中的淀粉分解,让土豆带有一股怪怪的甜味,烹饪时质地会变得像蜡,不够粉糯。▼
没有剥皮的洋葱只有和空气接触才能最大限度地保鲜,冰箱里的环境会使洋葱发霉变软。不过如果是已经剥开的洋葱,那还是用保鲜盒、保鲜袋装着放在冰箱里比较好。▼
绿叶蔬菜冷藏容易变软腐烂;若要放,可以用厨房纸巾或牛皮纸信封包装,减慢水分流失,最好在三天内吃完。▼
大蒜和生姜也不要冷藏,大蒜冷藏会发芽,还容易发霉、失去水分。如果要长期储存,可以放进冷冻室。生姜放进冰箱,会快速失水萎缩,同时还会失去辛香的口感▼3鱼类
对于鱼类来说,冰箱的温度不是太低,而是不够低。
家用电冰箱的冷冻温度一般是-15℃,最佳冰箱也只能达到-20℃。而水产品,尤其是鱼类,在贮藏温度达不到-30℃以下时,鱼体组织就会发生脱水或其它变化。比如鲫鱼如果冷藏2天以上,就容易发酸腐败,不能食用。▼

4腌制肉
比起冷藏,腊肉、火腿、熏肉等肉类腌制品放在阴凉通风的地方,更有利于保证食物的风味。▼
如果它们被放进冰箱,会受冷析出脂肪,容易变软腐败,同时因为湿度太大,还容易出现异味,反而缩短了储藏的时间。

5生肉
生肉放在冷藏室2天以上也很容易变质。但如果一时半会儿吃不完,整块放冷冻,一大块肉反复解冻的过程很容易滋生细菌。最好用保鲜袋或保鲜盒按每次吃的分量分装,放进冷冻室,随吃随取,方便又卫生~▼

6药品
药品一般也是适合放在阴凉通风处保存,除非有特殊说明。▼04化妆品放冰箱真的更好吗?
化妆品该不该放冰箱一直有很多迷思。有人觉得放冰箱可以抑菌,有人只是为了用起来更加清凉舒适,其实都有一定道理。
但并不是所有的化妆品都能放冰箱,关键要看清楚产品说明。一般来说,有三种类型的产品需要特别留意。
有一些特殊化妆品为了防止变质,需要低温储藏,比如某些带有生物活性物质的安瓶,和没有添加防腐剂的护肤品。▼
一般说来,无油的凝露或者面膜、化妆水可以冷藏后使用,尤其是在夏天能让肌肤凉爽一下。但保险起见,最好还是在购买时咨询清楚究竟产品适不适合冷藏。▼
面霜、乳液、粉底液等含有油脂的产品则不适合放冰箱,它们可能会由于冷藏而水油分离,某些含活性成分的产品会因为冷藏而失去活性。▼
同时要注意,家用冰箱一般冷藏温度在4摄氏度以下,而且由于存放食物较多,容易引起细菌交叉感染,化妆品放进去往往会弄巧成拙。
大部分化妆品最佳的储存温度是5-25摄氏度,若要冷藏化妆品,最好选择专用的小冰箱,并且在开封后尽快使用,避免反复进出冰箱的温差使化妆品变质。
05要放的东西堆成山,冰箱应该怎么用?
说了那么多放冰箱要注意的,或者不能放冰箱的,你肯定会质疑,那到底什么东西能放?我家冰箱还不能用了?
其实,除了刚才说到这些,剩下的大量吃的喝的用的都可以进冰箱的。关键就是要生熟分开,把合适的东西放在合适的温度区,并且注意它们储存的时间极限。
对于冷藏室而言,上层温度会比下层稍高,适合放直接入口的食物;而后壁的温度会比靠门处温度更低,可以放不怕冻、或是需要更低温储存的东西。
而冰箱的门架是温度最高的地方,而且常常会因为一开一合,受到温差的影响,所以最好放置一些常温也能放的物品。

而冷冻室的上层温度是最低的,一般是速冻格,可以用来制作速冻食品和冰块。
中层和下层可以作为生熟分开的两层。中层适合存放无须长时间加热的熟食或半熟食,下层则可以存放生肉、海鲜,避免交叉污染。
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