家居杀菌真的做好了？其实家里这些角落比你想的还要脏

星星的你

农历三月，正是万物复苏的好时节，其中自然也少不了人类的老朋友——细菌。其实大家家中每个不起眼的角落，都可能藏着一个又一个正在不断成长的细菌家族。

尤其是现在特殊时期还未完全过去，有些防护上的漏洞还是会让人感到后怕。

消毒杀菌工作本就不是一朝一夕的事情，所以这场与细菌的捉迷藏，你准备好了么？

图片来源：丁香医生设计团队

它可能就躲在你的身旁。

点击解锁细菌在哪里

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它可能就藏在孩子的浴盆里。

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它可能还在和「小主子」躲猫猫。

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在日常生活中，我们不可避免地会和细菌分享「私人空间」。

相比于病毒，细菌和真菌更具有普遍性和广泛的传播性，它们会一直陪在我们左右。一般而言，这些都是正常的菌群，难以对健康人群造成伤害，但在我们免疫力低下的时候，就可能会带来意想不到的致病危害。

所以只有养成良好的家居消毒杀菌习惯，才能够更好地守护家人健康。

孙亚飞

丁香医生作者

清华大学化学系博士

俗话说，知己知彼方能百战不殆，想要守护家人不被细菌们伤害，这些知识你得赶快记下来。

细菌喜欢藏在家里什么地方？

日常家居环境中的微生物种类众多，想要找准家里常见细菌们喜欢「出没」的地界，也是一件斗智斗勇的事情。

❶ 金黄色葡萄球菌

金黄色葡萄球菌是葡萄球菌家族中对人类危害最严重的一种。

它们的分布非常广泛，不仅喜欢藏在食物里，还对温湿的环境情有独钟。一到春夏季节，人们容易出现腹泻，甚至是食物中毒等症状，这常常也是金黄色葡萄球菌作祟的结果。

而就家里的情况来说，卫生间的角落、洗衣机附近的墙角、洗完未及时晾晒的衣物等位置都有可能成为它们成长的温床。

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❷ 大肠杆菌

这种菌属于肠道条件致病菌，平时在我们肠道里时，通常并不会引起什么疾病，但等到它们被排泄出来，随着受污染的水到处流窜时，就开始「作妖」了。

不同类型的大肠杆菌引发的疾病也有所区别，常见的会引起腹泻，严重的还可能会导致肠出血和诱发溶血性尿毒综合征。[1]

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值得一提的是，虽然一般来说动物和人类不会出现交叉感染，但这并不绝对。如果家中有宠物的话，宠物用品以及宠物高频接触的区域也需要注意大肠杆菌的滋生。

❸ 白色念珠菌

作为一种常见的致病真菌，白色念珠菌喜欢攻击黏膜部位。所以被它感染，就比较容易出现如口腔糜烂、湿疹、阴道炎甚至脑膜炎等疾病。

家居生活中，需要注意的是一些脏衣服，特别是贴身穿的衣服。如果不及时清洗消毒，白色念珠菌就会加速繁殖。

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细菌的老巢找到了

杀菌的方法也要选对

对待家居生活中常见的细菌，消毒杀菌方式主要有以下几种：

❶ 勤通风、勤擦拭 ：针对喜欢附着在家具表面的细菌。

勤擦拭家具家电并保持通风，微生物们就不容易在物品表面积累。

对于不可移动的家具、家电，这一方法的可行性和操作性都是极强的。

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❷ 多清洗、多晒太阳：针对喜欢出没在窗帘、沙发套、宠物垫上的细菌。

及时清洗可以杀灭衣物内部的一些微生物以及寄生虫，晒太阳则是利用紫外线光进行消毒。

图片来源：丁香医生设计团队

❸ 消毒液：针对家里特定位置的消毒。

以上两个物理手段并不能对所有位置都有效，特别是厨房、卫生间这些本身就比较潮湿，又容易沾染细菌的区域，通风效果有限，太阳很可能又晒不到。

这个时候就需要采取一些特殊的手段了，也就是使用消毒液。

图片来源：丁香医生设计团队

市面上常见的消毒液大多属于强氧化型的，如次氯酸钠（84）、过氧乙酸等等，它们的优点是灭菌效率极高，但是缺点是气味大。估计很多人都曾有过「消毒十分钟，通风两小时」的体验。

有了这么多好帮手，面对那些藏起来的细菌们，相信大家也就不会手足无措了。