母乳期可以染发？生了四宝的维尼妈为你一扫困惑！

自然卷

       维尼妈是一位非常有魄力的妈妈，和维尼老公4天闪婚，现在是4个小孩的妈，时常在网络上分享自己的生活育儿经验，受到百万网友好评，平时喜欢下厨，家里6个人的三餐都是自己做，1个人照顾6个人的生活起居丝毫无压力，而且还能家庭、工作两不误！

      今天维尼妈先和大家聊一聊母乳喂养的困惑！想知道更多维尼妈的其它育儿、生活经验！

1、剖腹产的妈咪何时开始喂母乳？维尼妈妈这样做：
       四胎都是剖腹产的我，头一胎只喂了一个月，因为第一胎手忙脚乱，只知道要死命的挤奶，也不知道如何建立奶量，很快就宣告了“乳量破产”，其余三胎就有经验多了。新生儿出生的亲密接触一个半小时之内，是哺乳的黄金时间，能让宝宝吃到初乳，妈妈的乳激素增加33%，宝宝有自动导航会去找妈妈的乳房，这个动作也能刺激奶水的分泌。

提醒：有些人产后半天就有奶水，有些人2-3天才有，有些人可能会更久，建议妈妈们让宝宝多吸吮奶头，宝宝的吸吮能力很强的，这个可以刺激母乳的分泌。有些还不成功的，可以找专门的开奶师进行按摩，或者吃一些专门的下奶茶。

2、妈咪感冒了，就应该暂时停止喂奶？维尼妈妈这样做：

第一次在喂奶的时候感冒了，我和所有的妈妈一样紧张，很担心自己吃了感冒药，药物成分会通过母乳不小心传给了宝宝，其实妈妈感冒了，不管是不是在哺乳期，都会通过空气或者口中飞出的唾液沫感染到相同的症状，最主要是妈妈在感冒的时候，务必勤洗手、带口罩，避免口沫、鼻涕直接接触到宝宝，最重要的是，一定要记住：感冒的时候更要勤喂宝宝母乳！这时候妈妈会将感冒的抗体，借由母乳传递给宝宝，是不是很神奇！当然，妈妈会问“感冒药可以吃嘛？”，其实经由母乳传递给宝宝的药物成分并不多，也可以在看医生的时候告诉医生，目前在哺乳期，这样医生会少用可能影响到宝宝的药物，如果真的担心，可以选择在宝宝吃奶之后吃药，选一餐宝宝会睡较长时间的那一餐来服药。



3、母乳妈妈可以染发吗？维尼妈妈这样做：

如果染发会让自己心情变好，而宝宝月龄又比较大了（只是已经开始吃辅食了），能让自己变漂亮又开心，这又有何不可？但记得在染发前，充分跟染发师沟通，在染发前做好头皮隔离、染剂不要碰头皮、头皮不要有伤口、选择好的染发剂……这些都是需要提前考虑的，还有尽量在染发完不让头发接触到宝宝，哺乳之前，可以先挤掉一些母乳，总之，不要让自己染了后悔，不染又难过，想做就去做吧！


4、刚出生的宝宝喝奶时间也该规律化吗？维尼妈妈这样做：

现在很多事情都用简单表格化来整理，奶瓶喂宝宝的真的比较适合照表操作，但时母乳喂养的宝宝，想喝就让他们喝吧！宝宝有吃的本能，聪明的他们不会让自己有饿到的可能，我们家的母乳“无尾熊”就经常挂在我身上，把我当成安抚奶嘴，母乳本身就好消化，宝宝胃又小，少量多餐的进食法，大约三个月后这种情况后好转，之后可以慢慢拉长宝宝喝奶的时间。


5、到底为什么一直哭？吃不饱？还是没安全感？维尼妈妈这样做：

哭是生理或心理的表达方式，不会说话的宝宝，对外唯一的沟通的方式就是“哭”。如果是肚子饿，试着碰碰宝宝的嘴唇，当他们歪过头去找东西，就表示他饿了；而有些宝宝是很敏感的，带出门后回家就比较容易哭闹，试着用躺喂的方式哺乳，轻轻的拍拍他们，在他们耳边小小声说话，给他们安全感；还有一些是宝宝很累很想睡觉的时候，也会比较容易哭闹，过多的刺激抱抱反而可能让他们更不舒服；而有些时候所谓的“肠绞痛”也会让宝宝大哭，可以给宝宝揉揉肚子。总之，妈妈要多观察，不同的哭闹有不同的原因。


6、避孕=喂母乳？如果怀孕了就应该断奶了？维尼妈妈这样做：

这里并不建议大家为了要怀孕而让宝宝提前断奶，除非是宝宝已经准备自动离乳，不然当宝宝还没建立安全感的时候，遇到断奶时的哭闹会更凶。只要没有出血、不规则宫缩，都还是可以继续哺乳的。建议妈妈可以多用躺喂的方式哺乳，让宝宝与妈妈一同休息，像我在孕期哺乳的时候，乳头变的特别疼痛，这时可以可注意宝宝含乳的情形，用生产的呼吸技巧来减缓不适，怀孕过程中母乳量可能会慢慢减少，味道也会有所改变，说不定宝宝会因此自然离乳。


7、母乳宝宝可以喝到几岁？维尼妈妈这样做：

母乳可以喝到宝宝自然离乳，妈妈的母乳量是可以哺育每一胎的，只要身体、心理负荷的过去，一切都会很顺利。我们家老二跟老三都是吃到三岁多，抵抗力在面对感冒时，果然跟只喂了一个月母乳的老大有所差别，就算是感冒也都活力十足的。其实“宝宝成长的高矮胖瘦”跟爸妈的基因有绝对的关系，只要他辅食时期也吃的好，没有营养不良的迹象，一般的孩子都能很健康，所以母乳可以喝到几岁，真的是靠妈妈和宝宝之间的默契，答案自在你的心中哦！

8、自然离乳不是难事！维尼妈妈这样做：

老二跟老三都在三岁半自然离乳，我曾经试过涂辣椒酱、劝说、直接不给的方式，但过程我跟宝宝都很不开心，用鼓励与沟通的方式来代替责骂与拒绝，因为对于突然离乳的宝宝来说，可能会有被遗弃的感觉。当他们自己决定不喝的时候，再怎么给他们都会段然拒绝，反而是妈妈变得很失落。最后，爸爸们，请记得多关心、疼爱妈妈们，当她们咬着牙把一切辛苦都揽到自己身上时，她们要的只是拥抱与支持，这些会让母乳之路走得更有信心！

提醒：有些妈妈因为外界环境或自身条件不能继续母乳，而必须要断奶的时候，妈妈们也要选对方法，要少吃高蛋白的汤水类的食物，可以用炒麦芽煮水喝，或者选择专门的断奶茶