让健康相伴-县中医院受邀妇联养生讲座

一束光

当今社会对于养生的话题越来越引起广泛关注，借此契机，县中医院受邀于7月7日晚上在电商产业园创客空间为妇女同胞上了一堂《女性大讲堂》的讲座。

刘小彬主任从疾病形成的原因、危害、预防、保健等方面对中医养生知识进行了介绍，并结合自身经历和部分病例，从如何适应自然、饮食健康、经络调理和治未病等方面进行了阐述和讲解，同时还针对肝肾、脾胃、妇科等疾病逐一作了深入浅出的讲解，让现场听众颇有收获。

刘小彬主任用通俗易懂的语言，真实的案例，讲解了中医养生、女性保健、现场教学艾灸、刮痧实操等知识，进一步增强了广大妇女同胞的中医养生意识，提高了大家的养生技能。

讲座结束后，刘小彬主任与妇女同胞做了现场互动，示范了减轻颈椎病疼痛和经络调理的小方法。

这次知识讲座，不仅提高了广大妇女同胞对中医基本保健常识的了解，还大大提高了自我保健的能力，促进妇女生活质量的提高。