冰淇淋可能吃成“脑结冰”、冰可乐喝出胃穿孔…

不粘人的小妖精

天气越来越热，很多人的日常都开始离不开冷饮、冰淇淋等冰冷食物。

然而需要提醒的是，食用这些冰冷食物切忌任性，因为它们不但伤身，甚至还可能很要命。

冰淇淋刚吃完，大脑竟被“冻住了”

近日，26岁的武汉市民小王，外出办事回家后，坐下来后先猛灌了半瓶冰可乐，又抱起一大盒冰淇淋吃。刚吃完，小王突然头痛欲裂，赶紧到家附近医院就诊。

接诊的医生发现，小王的头痛是典型的“冰淇淋头痛”，学名又叫“蝶腭神经节神经痛”，和一次性进食大量冰冷食物有关。

什么是“冰淇淋头痛？”

当冷食吃得太多时，神经中枢的神经群会被过度刺激，向大脑发送错误的信号，导致大脑动脉痉挛，就像脑子被“冻”住了一样，这时人会感觉剧烈疼痛，还可能恶心呕吐。

冰食吞得太快或是一口吞得太多，最容易引起这个症状。专家建议小伙伴们吃冰淇淋、冰饮料、冰西瓜时，不要过急过快，最好是在嘴里先含一含再下咽。 

一根冰棍引发胰腺炎

家住江苏常州的12岁女孩云云（化名）因嘴馋吃了一根冰棍，之后肚子隐隐作痛，家里人以为孩子吃坏肚子了，就没当回事。

3天后，云云的疼痛不但没减轻，还越来越厉害，并出现了频繁呕吐……去医院一查，她被诊断为急性胰腺炎！

喝冰可乐喝出胃穿孔

57岁的大连市民刘先生以前胃就不好。某日，他外出回家，把冰箱里两瓶可乐拿出来喝了，当天下午就因为胃部疼痛难忍，被家人送到医院。

医生检查，他胃部溃疡处发生胃穿孔。 

夏日品尝冷饮7种正确姿势

1、选择合适时间

一般可选在饭后30分钟或午睡后喝为宜，带冰块冷饮宜下午3点左右喝为好。

2、每次要吃得适量

不要1次连续吃雪糕、冰棍超过2支；喝冷饮每次以150毫升左右为宜，瓶装饮料1次别超过半瓶。

3、冷饮要“慢”喝

喝冷饮最好能细细品味，慢慢饮下，这样对肠胃刺激较小。吃冰棍，入口后可先含在嘴巴前端，等冰融化、接近体温再慢慢吞下。

4、大汗后别马上喝冷饮

刚外出归家，或因活动出汗较多时，不要立即喝冷饮，否则极易引发中暑。 

5、冷饮在冰箱中贮存久了别喝

冷饮买回最好尽快食用，在冰箱中放得过久，品质和安全性会降低。另外，融化的雪糕别再放回冰箱。

6、一岁以下儿童最好不要吃冷的东西

周岁之内的婴幼儿，他们的肠胃粘膜十分娇嫩，基本没有什么抵抗力，最好不要吃冷的东西。还有像体弱的老年人也应该注意，尽量少吃冷饮。 

7、冷饮热饮间隔半小时以上

一冷一热对牙齿和肠胃的损害很大，正确的饮用方式是冷饮与热饮应至少间隔半小时再饮用。

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来源：央视财经、劳动报