大叔热水泡脚，最后竟要被截肢！这几类人一定要小心…

星星的你

“用一个词形容寻乌的天气？”

“善变！”

气温忽上忽下，天气忽冷忽热

昨天还热得穿短袖

今天冷空气又来了

为了抵御寒冷，睡个好觉

很多人都会坚持睡前泡jio

不过各位街坊注意了

泡脚前一定要控制好水温

不然可能会有大麻烦

江苏泰州的王大叔

最近一段时间

他每天晚上都要做一件事情

用热水泡脚

然而几天前

王大叔不小心把脚给烫伤了

不过他并没太在意

只是在家里自己简单包扎了一下

可没想到

竟然感染了！！！

一天拖着一天，三天过去了

他的脚开始变红

甚至有发黑的症状出现

不过，他并未理会

一个星期后，王大叔的整个左脚

完全变黑了！

发现情况不对劲

王大叔的家人才把他送到医院去

经过医生诊断

王大叔要截肢了

为了保住他的性命

医生决定采取左腿截肢手术

并且为了保住右腿

他还要截掉右脚上一个坏死的趾头

怎么泡脚烫伤

到最后居然是要截肢的呢？

原来这跟王大叔的糖尿病

有直接的关系

大家要记住啦

糖尿病足患者不适宜用热水泡脚

因为糖尿病患者末梢神经感觉迟钝，对水的温度不敏感，很容易被烫伤。加上冬季气候寒冷，会导致血管收缩，皮肤干燥，血糖波动，任何外部刺激都可能引起脚部的溃疡和感染。

除了糖尿病足患者

下面这几种人群，也不适合泡脚

①

心脑血管病患者

对于有基础血管疾病的人来说，泡脚时间较长、温度过高等因素，可能增加心脑血管负担。

此类人泡脚时水温不宜过热，一般在40℃~45℃为最佳；时间也不宜过长，10分钟左右即可，否则将导致大脑和心脏供血不足，出现头晕目眩等症状。

②

静脉曲张患者

静脉曲张的主要病因是静脉瓣膜功能不全，脚部温度的升高只会增加局部血流量，不能改变静脉回流的速度，反而可能加重静脉回流负担。

之后可能导致曲张的静脉进一步扩张，加重下肢充血，使病情加重，很可能把脚越泡越肿，所以千万不要用热水泡脚、泡腿，也不宜用热水袋暖脚或洗桑拿浴。

③

足癣等皮肤病患者

很多人误以为泡脚能减轻足癣症状，其实用热水泡脚反而可能导致继发性细菌感染。对于皮肤已经破溃的伤口，热水泡脚更是雪上加霜，一定要敞开伤口，干燥通风。足部患有疱疹、湿疹等疾病的患者也不要用热水泡脚，一旦将皮肤弄破，很容易造成感染。

④

儿童

如果孩子的脚不是很凉，就没必要泡脚。人体足弓在儿童时期逐渐形成，此时如果经常用热水泡脚，可能会导致孩子足底的韧带变得松弛，不利于足弓的形成和维持，长此以往，会增加形成扁平足的风险。

泡脚要达到好的效果

不是简单地将脚泡进热水就好了

把握“三不”、“两度”的原则

同样值得我们注意

三不要

饭后不宜马上泡脚：由于饭后胃部的消化需要供血，泡脚会将血液引流到身体其他部位，为了避免导致消化不良，建议饭后一小时再泡脚。

泡脚不要分神：泡脚时看看电视、看看书报十分惬意，但其实这是不大好的习惯。看书、看电视的时候需要集中精力，脑部要集中供血，脚部对温度感知也较差，建议泡脚的时候听听一些轻音乐，放松身心。

泡完脚不要马上睡觉：睡前泡个脚也是很多人的选择，泡完脚后我们都会认为身体暖了，直接盖上被子睡觉更能保暖，其实在泡完脚后，温度并未完全到达全身，此时建议对脚部、小腿做一些简单易行的按摩，让热量传到全身，在冬天这样睡觉更加保暖。

两度

温度：一般泡脚的温度建议在45℃左右；

时间长度：过长时间泡脚不仅也会导致血液回流过多出现头晕、头胀，而且对皮肤也不好，容易出现局部皮肤干燥等问题，20~25分钟即可。

各位街坊

泡脚时一定要记住这些事情喔！